Schrijf je in voor een gratis exemplaar van De Manifestatie Mindset en ontvang inzichten en updates die je helpen bij je persoonlijke groei.
Manifestatie kan soms heel snel gebeuren wanneer je de juiste stappen zet.
We hebben vaak het idee dat het manifestatieproces langzaam moet verlopen, of erger nog, dat het helemaal niet werkt.
Het lijkt soms alsof, hoe hard we ook werken of hoeveel we ook nadenken over wat we willen, er niets in onze werkelijkheid verandert.
Ik wil een waargebeurd succesverhaal met je delen over iets dat ik een van mijn coaching klanten heb aangeraden. Dit hielp haar om een probleem op te lossen dat maar niet leek te verbeteren. Ze ging van volledig vastzitten in een bepaald aspect van haar leven naar een volledige ommekeer binnen 24 uur. Ik zal precies uitleggen wat ik haar heb laten doen en hoe het werkte.
De kern van elk bedrijf
Een paar jaar geleden hielp ik iemand bij het opstarten van haar nieuwe bedrijf. Zoals bij elk bedrijf, zijn klanten en verkoop de kern van de onderneming. Tijdens een videogesprek zei deze jonge vrouw tegen mij: “Het werkt gewoon echt niet voor mij, Nick. Ik heb alles geprobeerd, met iedereen gepraat, maar het probleem is dat niemand geïnteresseerd is in wat ik verkoop. Het is zo moeilijk voor mij om klanten te krijgen.”
Terwijl ze sprak, luisterde ik aandachtig en voelde ik mee, maar ik noteerde ook de beperkende overtuigingen en negatieve uitspraken die ze deed. Ze uitte een reeks beperkende gedachten en maakte grote, negatieve generalisaties. Dus ik las deze uitspraken aan haar terug en zei: “Het lijkt misschien jouw realiteit, en daarom zeg je dit tegen me, maar stel je eens voor dat jij deze voorspelling al hebt gedaan voordat je überhaupt actie ondernam.”
Je eigen manifestatie verhaal herschrijven
Ik gaf haar de opdracht om al die beperkende verhalen die ze net had verteld, één voor één te herschrijven. We creëerden nieuwe affirmaties zoals: “Iedereen is geïnteresseerd in wat ik verkoop. Ik heb elke dag nieuwe klanten. Mensen willen graag betalen voor mijn producten. Het is makkelijk voor mij om klanten te krijgen. Iedereen is positief over mijn nieuwe onderneming en wat ik doe.”
Ik vertelde haar deze nieuwe uitspraken zo vaak mogelijk aan zichzelf voor te lezen. Hoewel ze in het begin sceptisch was en niet geloofde dat alleen het uitspreken van deze zinnen haar leven zou veranderen, besloot ze toch te doen wat ik had voorgesteld.
Een stroom aan klanten
Een paar dagen later stuurde ze me een bericht. Ze zei: “Nick, ik heb mijn eerste klant! Kun je me helpen?” En meteen daarna: “Oh mijn god, ik heb nog een klant!” En de klanten bleven binnenstromen. Wat je hieruit kunt leren, is dat de verhalen die we onszelf vertellen ons vaak in de weg staan.
Mijn vraag aan jou is: welke kansen houd jij tegen door wat je uitspreekt? Misschien klinkt het te mooi om waar te zijn, te simpel, of te gemakkelijk. Maar ik heb keer op keer gezien wat er gebeurt als iemand het oude verhaal loslaat dat hen vasthoudt. Dit proces kan snel werken. Op een vreemde manier voelen we ons soms veilig bij het beperkende verhaal dat we onszelf vertellen.
Veiligheid in het oude verhaal
We vertellen onszelf dat als we zeggen dat niemand geïnteresseerd is, we tenminste gelijk hebben als dat ook zo blijkt te zijn. We verwachten het ergste en denken dat onze vrienden en familie ons zullen uitlachen om onze nieuwe zakelijke ideeën, of dat niemand geïnteresseerd zal zijn. We dragen een zelf-ondermijnend verhaal met ons mee, om onszelf te beschermen tegen teleurstelling.
Maar deze logica is krom. Veel mensen, waaronder ikzelf, hebben deze neiging gehad. Het is iets dat ik vaak zie bij de mensen waarmee ik werk. Dit soort beperkende gedachten komt ontzettend vaak voor.
Schrijf je beperkende gedachten op
Ik daag je uit om vijf minuten te nemen en alles wat je tegenhoudt, op te schrijven. Schrijf op wat je voelt over je huidige situatie en waarom het moeilijk is. Kijk vervolgens naar wat je hebt opgeschreven en herken dat dit de gedachten zijn die je hersenen vertellen hoe jouw leven moet verlopen.
Op een nieuw vel papier wil ik dat je het tegenovergestelde opschrijft. Stel je voor hoe de meest positieve en succesvolle versie van jezelf zou denken en voelen als alles goed ging, als alles moeiteloos naar je toe kwam. Schrijf die gedachten op.
Creëer een nieuwe mindset voor je leven
Laat deze nieuwe uitspraken jouw nieuwe manier van denken worden. Lees ze zo vaak als je wilt gedurende de dag en voel ze echt. Wat dit doet, is niet magisch. Je hersenen beginnen nieuwe verbindingen te maken. Je leert je brein op een nieuwe manier te denken.
Met genoeg herhaling worden deze nieuwe uitspraken sterker. Uiteindelijk worden ze de dominante gedachten in je hersenen. Op dat moment gaat je brein in jouw voordeel werken in plaats van tegen je. Het zal voelen alsof je in een compleet nieuw leven stapt, en uiteindelijk zal de buitenwereld gaan weerspiegelen wat je innerlijk hebt veranderd.
Veelgestelde vragen
Wat is manifestatie precies?
Manifestatie is het proces waarbij je gedachten, overtuigingen en gevoelens de realiteit beïnvloeden. Het gaat om bewust creëren wat je wilt ervaren in het leven.
Werken affirmaties echt?
Ja, affirmaties kunnen effectief zijn als ze consequent worden herhaald. Ze helpen je brein om nieuwe positieve gedachtenpatronen te creëren en kunnen zo je werkelijkheid veranderen.
Hoe snel kan manifestatie werken?
Manifestatie kan snel werken, soms binnen 24 uur, als de juiste stappen worden gezet. Het hangt af van hoe sterk je overtuigingen en gevoelens zijn afgestemd op wat je wilt bereiken.
Like ons op Facebook om meer artikelen zoals deze in je feed te zien verschijnen die je anders zou missen.
