Wallen onder de ogen worden vaak beschreven als een gezwollen of halvemaanvormige schaduw op de dunne huid onder de ogen, en kunnen gepaard gaan met donkere kringen.
Wallen onder de ogen worden vaak geassocieerd met een slapeloze nacht, maar er zijn eigenlijk verschillende redenen waarom wallen ontstaan.
Gelukkig zijn er verschillende thuis- en professionele behandelingen die kunnen helpen om de wallen te verminderen, ongeacht de oorzaak.
Wat Veroorzaakt Wallen Onder De Ogen?
Gezwollen wallen onder de ogen ontstaan meestal door overtollig vocht of een laagje vet in dat gebied. Dit kan veroorzaakt worden door:
- Veroudering en genetica: Naarmate we ouder worden, kan het weefsel en vet onder de ogen verschuiven, gaan hangen en volume verliezen, wat leidt tot meer opvallende wallen. Sommige mensen zijn genetisch vatbaarder als familieleden ook last hebben van dit probleem.
- Allergieën: Allergenen kunnen congestie en ontsteking van de sinussen veroorzaken, waardoor de huid onder de ogen gezwollen, jeukend of donkerder kan lijken dan de omliggende huid.
- Vochtophoping: Als je lichaam te veel vocht vasthoudt door bijvoorbeeld een zout dieet of uitdroging, kan dit zwelling onder de ogen veroorzaken.
- Slaapgebrek: Te weinig slaap of slapen zonder je hoofd omhoog te leggen kan de huid beschadigen en leiden tot wallen en donkere kringen onder de ogen.
- Infectie of gezondheidsproblemen: Infecties of aandoeningen zoals conjunctivitis (roze oog), blefaritis (bacteriegroei), bepaalde schildklieraandoeningen en meer kunnen zwelling onder de ogen veroorzaken.
Thuis Remedies Tegen Wallen Onder De Ogen
Afhankelijk van de oorzaak van je wallen, zijn er verschillende thuis remedies die je kunt proberen om hun verschijning te verminderen.
Koude Kompres
Een koud kompres langs het gebied onder de ogen kan helpen de bloedstroom te verminderen, waardoor ontsteking afneemt en de bloedvaten krimpen die leiden tot wallen en donkere kringen.
Om dit thuis te proberen, kun je een koud washandje of ijszak gebruiken om lichte druk op het gebied uit te oefenen gedurende een paar minuten. Dit geeft tijdelijke resultaten, dus het kan handig zijn om dit dagelijks uit te testen.
Retinolproducten
Het gebruiken van een vrij verkrijgbare oogcrème is een goede eerste stap om wallen te bestrijden. Experts raden aan een oogproduct te proberen met retinol (vitamine A derivaat) als hoofdingrediënt om het gebied te vernieuwen en celvernieuwing te bevorderen.
Extra voordeel: naast het gladmaken van de huid kan retinol ook fijne lijntjes verminderen en donkere kringen oplichten.
Vitamine C Producten
Vitamine C staat bekend om zijn vermogen om tekenen van huidveroudering te verminderen, collageen aanmaak te stimuleren en de huid te beschermen tegen UV-stralen. Het proberen van een oogcrème met vitamine C als hoofdingrediënt kan helpen om stevigheid terug te brengen onder de ogen en de gehele huid glad te strijken.
De resultaten van deze methode kunnen tijd kosten en zijn afhankelijk van de precieze dosering van het product.
Cafeïne-gebaseerde Producten
Cafeïne is niet alleen voor je ochtendkoffie. Het plaatselijk aanbrengen van cafeïne onder de ogen heeft ook voordelen. Dat komt omdat cafeïne helpt de bloedvaten te vernauwen en zwelling te verminderen, waardoor het gebied onder de ogen minder gezwollen lijkt.
Hoewel dit een tijdelijke oplossing is, is cafeïne essentieel om de bloedsomloop te stimuleren en ontsteking te verminderen.
Groene En Zwarte Thee
Twee items die je waarschijnlijk al in je keuken hebt, kunnen nuttig zijn voor het vervelende gebied onder de ogen: groene of zwarte theezakjes. Onderzoek toont aan dat groene en zwarte thee kunnen helpen de verschijning van wallen (en donkere kringen) te verminderen.
Probeer koude theezakjes toe te passen om de zwelling onder de ogen te verlichten.
Zachte Huidmassage
Lymfedrainage is niet alleen een massagetechniek voor het hele lichaam—je kunt het gebied onder de ogen ook zachtjes masseren om dezelfde effecten te bereiken. Onderzoek toont aan dat dit kan helpen pijn en ontsteking te verminderen en de zwelling onder de ogen te verlichten, vooral na cosmetische ingrepen.
Experts raden aan om de vingertoppen of een thuisapparaat zoals een jade roller te gebruiken om het gebied lichtjes in een opwaartse en uitwaartse beweging te masseren. Regelmatige toepassing kan helpen om opgehoopt vocht in het gebied te verminderen.
Behandel Allergieën
Als je denkt dat je wallen onder de ogen te maken hebben met allergieën, probeer dan een vrij verkrijgbare antihistamine om de zwelling rond de ogen te verminderen. Antihistamine oogdruppels zijn ook nuttig voor wallen en zwelling rond de ogen.
Zorg ervoor dat je met een zorgverlener of allergoloog overlegt voor professionele allergiebehandeling indien nodig.
Medische Behandelingen Tegen Wallen Onder De Ogen
Niet tevreden met de resultaten van thuis remedies? Er zijn verschillende professionele opties voor het verstevigen van de huid en het verminderen van wallen onder de ogen.
Chemische Peelings
Chemische peelings, waarbij een gecontroleerde hoeveelheid zuur wordt gebruikt om de buitenste huidlagen te verwijderen, kunnen helpen het gebied onder de ogen een gladdere uitstraling te geven.
Afhankelijk van het type chemische peeling dat wordt gebruikt, kan er verkleuring en ongemak optreden tijdens het genezingsproces. Je zorgverlener zal ook de nazorg en mogelijke risico’s zoals littekens bespreken.
Injecteerbare Fillers
Injecteerbare fillers kunnen tijdelijk het volume herstellen en bepaalde delen van het gezicht, waaronder het gebied onder de ogen, gladstrijken. Daarnaast kunnen deze producten de productie van collageen stimuleren, wat bijdraagt aan een stevigere en gezondere uitstraling van de huid onder de ogen.
Het is waarschijnlijk dat je deze procedure na enkele maanden moet herhalen om de resultaten te behouden. Tijdelijke bijwerkingen kunnen zwelling, gevoeligheid, blauwe plekken en verkleuring omvatten.
Laser Resurfacing
Lasers zijn een andere optie voor de behandeling van wallen onder de ogen en andere tekenen van huidveroudering rond de ogen. Verschillende soorten laserbehandelingen kunnen helpen de huid te verstevigen, onderliggende bloedvaten te vernauwen en verkleuring te verminderen—wat allemaal kan bijdragen aan het verminderen van wallen onder de ogen.
Na de procedure kunnen ongemak, blaarvorming, schilfering en een verbrande huid verschijnen tijdens het genezingsproces. Bepaalde laserbehandelingen brengen risico’s met zich mee zoals verkleuring, infectie, littekens en extra zwelling.
Cosmetische Chirurgie
In ernstigere gevallen kan een procedure die bekend staat als blefaroplastie helpen om wallen onder de ogen permanent te verwijderen. Dit houdt in dat overtollig vet of huid wordt verwijderd via een kleine incisie om de huid onder de ogen te hervormen en glad te maken, wat een langdurige oplossing biedt. Dat gezegd hebbende, zijn de voordelen van chirurgie mogelijk niet permanent, omdat zwaartekracht en veroudering hun effect blijven hebben op je oogleden, zelfs na de ingreep.
Je zorgverlener zal de risico’s van de operatie met je bespreken, evenals het verwachte herstelproces.
Hoe Voorkom Je Wallen Onder De Ogen?
Hoewel sommige wallen onder de ogen niet volledig te voorkomen zijn, raden experts een paar stappen aan om de kans op hun ontstaan of verergering te verkleinen.
- Gebruik dagelijks zonbescherming om het gevoelige gebied rond de ogen te beschermen tegen UV-stralen die collageen en elastine kunnen afbreken.
- Zorg voor voldoende slaap—meestal 7 tot 9 uur per dag—en probeer in een licht verhoogde positie te slapen om vochtophoping en zwelling te voorkomen.
- Beheer stress met technieken zoals lichaamsbeweging, ademhalingsoefeningen en meditatie, aangezien verhoogde cortisolniveaus de huid kunnen aantasten en ontstekingen kunnen veroorzaken.
- Beperk je zoutinname en blijf gehydrateerd om vochtretentie rond de ogen te verminderen.
- Stop met roken, indien van toepassing, om dunner worden van de huid en verlies van collageen onder de ogen te voorkomen.
Wanneer Moet Je Een Zorgverlener Bezoeken?
Voor de meeste mensen zijn wallen onder de ogen een cosmetisch probleem en geen reden tot zorg.
Als het gebied onder de ogen echter pijnlijk, ongemakkelijk, jeukend, rood of verkleurd is, of als er plotselinge zwelling of andere veranderingen optreden—neem dan contact op met een zorgverlener om het probleem te onderzoeken. Dit kunnen tekenen zijn van een allergische reactie of een andere gezondheidsaandoening, zoals een schildklier- of sinusprobleem.
Overweeg ook een zorgverlener te raadplegen als het uiterlijk van je wallen onder de ogen je stoort of je kwaliteit van leven beïnvloedt.
Conclusie
Wallen onder de ogen kunnen ontstaan door veroudering, genetica, allergieën en andere leefstijlfactoren. Het is mogelijk om hun verschijning te verminderen door gehydrateerd te blijven, voldoende slaap te krijgen, koude therapie te gebruiken en bepaalde producten aan te brengen.
In-office procedures zoals chemische peelings, injecteerbare fillers, laserbehandelingen en ooglidcorrecties kunnen helpen meer permanente resultaten te bereiken.
Ook lezen:
Veelgestelde vragen
Wat veroorzaakt wallen onder de ogen?
Wallen kunnen worden veroorzaakt door veroudering, genetica, vochtophoping, allergieën of slaapgebrek. Deze factoren zorgen voor gezwollen huid en donkere kringen onder de ogen.
Wat helpt het beste tegen wallen onder de ogen?
Thuisremedies zoals koude kompressen, retinolcrèmes en cafeïneproducten helpen tijdelijk. Medische behandelingen zoals fillers en lasertherapie bieden langdurigere oplossingen.
Wanneer moet je een zorgverlener raadplegen voor wallen?
Raadpleeg een arts als de zwelling plotseling optreedt, pijnlijk is of gepaard gaat met roodheid en jeuk. Dit kan wijzen op een allergische reactie of onderliggende gezondheidsproblemen.
Like ons op Facebook om meer artikelen zoals deze in je feed te zien verschijnen die je anders zou missen.
