Schrijf je in voor een gratis exemplaar van De Manifestatie Mindset en ontvang inzichten en updates die je helpen bij je persoonlijke groei.
Om echt in je kracht te komen, moet je eigenlijk leren loslaten. Maar niet door jezelf te dwingen of alles in de hand te willen houden.
Het gaat meer om ruimte te maken voor wie je écht bent, zonder al die aannames en oordelen die je jezelf oplegt. Klinkt simpel, maar het vraagt best wat moed.
Niet het soort moed waarbij je anderen moet overwinnen, maar het lef om je eigen gedachten en overtuigingen even los te laten en gewoon te zijn.
Hoe je dat het beste kunt doen en bereiken lees je in dit uitvoerige artikel. Maar eerst..
Alvast 5 van de belangrijkste punten
- Je gewenste werkelijkheid bestaat al; je hoeft het niet te beheersen.
- Blokkades ontstaan door de behoefte om alles zelf uit te vogelen en te controleren.
- Door controle los te laten, kan je gewenste realiteit zich manifesteren.
- Geniet van het proces van creëren, niet alleen van het eindresultaat.
- Verbind je met het diepe “Ik Ben”-bewustzijn voor meer vertrouwen en innerlijke rust.
De kracht van het nu
Het idee dat je ideale werkelijkheid al bestaat en niet hoeft te worden beheerst, vormt de kern van innerlijke vrijheid. Dit betekent dat je niet alles hoeft te weten of elke stap vooraf hoeft te plannen.
Zorg ontstaat namelijk vaak door de drang om volledige controle te willen hebben over hoe en wanneer dingen gebeuren. In plaats daarvan kun je jezelf trainen om je weg te voelen en te vertrouwen op innerlijke kracht, die je dichter bij het “Ik Ben”-bewustzijn brengt.
Lees ook: Eckhart Tolle In Gesprek: Tijd Voor Nu!
Loslaten is hierbij essentieel. Door niet voortdurend je werkelijkheid te proberen te vormen, ontstaat er ruimte voor de creatie van jouw gewenste en afgestemde werkelijkheid. Je geniet dan niet alleen van het proces van creëren, maar ook van wat zich manifesteert wanneer het verschijnt.
Geniet van het proces
Een valkuil is dat we vaak alleen maar uitkijken naar het eindresultaat en niet genieten van het proces zelf. Wanneer we ons te veel focussen op wat we willen bereiken, blokkeren we de natuurlijke stroom van gebeurtenissen en missen we het plezier van het hier en nu. Loop je eigen ziel niet steeds voor de voeten en geef je over aan het proces zonder alles te willen vastleggen of alle details te willen bepalen over hoe, wie en wanneer.
In plaats van een strak plan, omarm je de vrijheid van “zijn.” Het vertrouwen zit al in je, en je hoeft dit niet actief te ontwikkelen. Op het moment dat je terugkeert naar het “Ik Ben”-bewustzijn, ben je verbonden met een ruimte die niet wordt beperkt door de waarneming van je zintuigen.
Verklarende woordenlijst
- Manifestatie: Het proces waarbij gedachten of intenties werkelijkheid worden.
- Loslaten: De kunst van accepteren zonder controle of druk.
- Bewustzijn: Het besef van jezelf en je innerlijke waarnemingen.
- Innerlijke rust: Een staat van kalmte en zelfvertrouwen.
- Ik Ben-bewustzijn: Een diepe connectie met het eigen innerlijk zelf, zonder oordeel of controle.
Verbinding met je ware zelf
Het gaat erom dat je steeds opnieuw in het moment je aandacht richt op het “zijn.” Herinner jezelf eraan dat je leven vanuit een dieper perspectief wordt bekeken, vanuit een ruimte die jouw bestaan overstijgt.
Ontwikkel de vaardigheid om dit als een geur te herkennen, een uniek gevoel dat je herkent zoals je een parfum zou herkennen. “Oh, dat is Chanel, toch? Dat herken ik. Het is Hugo Boss, zonder twijfel.”
De kunst is om hetzelfde herkenbare gevoel voor je ware zelf te ontwikkelen, zodat je gedurende de dag steeds gemakkelijker verbinding kunt maken met dat diepe, kalme “Ik Ben”-bewustzijn.
Het zevende zintuig
Naast de vijf bekende zintuigen en het denkvermogen, kun je spreken van een zevende, subtieler zintuig: het zintuig van “zijn.” Kun je alle andere zintuigen loslaten en herkennen dat er iets diepers altijd aanwezig is?
Het is een geur die door alles heen dringt, altijd voelbaar, als je stil en bewust genoeg bent om het op te merken. Zodra je die stilte en aandacht hebt, wordt het eenvoudig om los te laten en je niet te laten afleiden door je eigen gedachtestroom en overtuigingen.
Veel mensen geloven ten onrechte dat ze hun eigen werkelijkheid moeten creëren, bang dat ze de controle verliezen als ze loslaten. Maar door juist niet te proberen een specifieke werkelijkheid te creëren, geef je ruimte aan je ideale realiteit om zich te manifesteren.
Opladen en resoneren met het ‘Ik Ben’
Wanneer je geest tot rust komt, wordt het mogelijk om je niet langer volledig te identificeren met de zes zintuigen, die verbonden zijn aan de fysieke werkelijkheid.
In plaats daarvan identificeer je jezelf steeds meer met dat subtiele, onderliggende “Ik Ben” dat vrij, vormloos en zonder beschrijving aanwezig is. Zo begin je met dat bewustzijn te resoneren, er één mee te worden.
Dit betekent niet dat je je moet afsluiten voor wat er gebeurt, maar dat je het vanuit een kalm centrum observeert. Net zoals bij het rijden in de regen, waar de ruitenwissers heen en weer bewegen zonder dat je aandacht daarvan wordt afgeleid.
Houd de deur naar de bron open
Blijf de verbinding tussen de bron en jouw leven vrij houden. Zorg dat die doorgang open blijft, zodat de energie van de bron door jouw werkelijkheid kan stromen. Ga niet in de deuropening staan.
Vermijd de drang om alles zelf te willen plannen en controleren, want juist door los te laten creëer je je eigen werkelijkheid.
Je gewenste realiteit is alleen echt van jou als die bij je past; anders leef je in een realiteit die door anderen is gevormd en niet echt jouw eigen is. Hoewel het soms voelt alsof je daarin gevangen zit, heb je de keuze om die deur open te houden.
Stap uit de weg van jezelf
Als je je eigen realiteit wilt creëren, moet je ook bereid zijn om los te laten. Realiteit is namelijk vloeiend; het verandert en ontwikkelt zich constant.
Dus ook als je vandaag in een bepaalde stemming of frequentie bent, wil dat niet zeggen dat je in die positie moet blijven hangen. Het is juist nodig om ruimte te maken, zodat de stroom van jouw gewenste realiteit door kan gaan.
Door het zesde zintuig – de geest – even opzij te zetten, ontstaat de verbinding met het zevende zintuig, dat universeel bewustzijn biedt. Dit zintuig overstijgt wat we via de vijf basiszintuigen ervaren.
Verklarende woordenlijst
Verklarende woordenlijst
- Frequentie: De innerlijke energie of stemming waarmee je afstemt op de bron.
- Realiteit: Jouw beleving van het leven en wat zich daarin afspeelt.
- Zevende zintuig: Het diepere bewustzijn dat verbonden is met de bron en het universum.
- Bron: De universele kracht of energie waar alles uit voortkomt.
- Authentiek: Eerlijk en trouw aan jezelf, zonder invloeden van buitenaf.
De kracht van loslaten
Wanneer we in de deuropening blijven staan, blokkeren we de natuurlijke stroom van onze eigen realiteit. Vaak houden we vast aan wat we ooit gecreëerd hebben, zelfs als het niet langer bij ons past.
De geest probeert voortdurend grip te houden op ervaringen en deze te interpreteren, te plannen en te controleren. Maar door het zesde zintuig, de geest, even los te laten en ons te richten op het zevende, diepere zintuig, ontstaat er ruimte voor de bron om onze realiteit aan te passen.
Op dat moment gebeuren dingen vanzelf, zonder dat je er veel moeite voor hoeft te doen. Dit proces wordt vaak omschreven als magie of genade; het gevoel dat alles precies zo valt als je wenst.
Vertrouw op het universele bewustzijn
We creëren onze eigen realiteit door deze niet actief te proberen te creëren. Het is een paradox: door de controle los te laten, verschuiven we naar onze authentieke realiteit, die zich natuurlijk en harmonieus ontvouwt.
Dit vereist moed om onze eigen gedachten en controle los te laten, niet om ons af te zetten tegen anderen. Het zevende zintuig, dat universeel en kosmisch is, heeft toegang tot kennis en wijsheid die het individuele verstand niet kan bevatten.
Uit je eigen valkuilen stappen
We zetten een stap terug en laten onze eigen gedachten los. Zeg tegen jezelf: “Stop, geest.” Stop met zeggen: “Die persoon is het probleem,” of “Het ligt aan de regering.”
Nee, zeg tegen jezelf: “Hou op, [je eigen naam].” Niet zij, niet dat, niet dit. Hou op. Stil. “Ja, maar…” Stil! Ik hoef niet te horen wat je te zeggen hebt, want ik weet waar dat toe leidt. Ik hou van je. Je bent onschuldig. Stil maar.. stil maar..
Ware moed en zelfrespect
Dat is ware moed, dat is zelfrespect: opkomen voor jezelf, tegen je eigen impulsen. Dat is echte kracht; dat is oprecht vertrouwen. Zo maak je ruimte om jouw creatie opnieuw te vormen naar het beeld van je ware zelf.
Dan wordt het weer jouw eigen werkelijkheid, in plaats van een overgenomen versie die je hebt opgebouwd uit externe indrukken. Eigenlijk is er niets dat je echt kunt beheersen, behalve je eigen geest. Breng jezelf tot rust. Dat is alles wat je kunt doen. Stel jezelf echt gerust.
En als je dit lang genoeg volhoudt, met genoeg moed om op te komen voor jezelf… Als je jezelf genoeg liefde en waardigheid geeft om te zeggen: “Genoeg! Ik ga niet mee in deze afleidingen waarin je me probeert te trekken, waarin ik mezelf heb verloren.”
De kracht van loslaten
De ‘film’ van je leven kan fascinerend zijn, en ik weet dat je er veel in hebt geïnvesteerd. Je hebt er al jaren naar gekeken. Je kunt niet zomaar uit die film stappen. Je hebt er je leven aan gewijd, aan deze incarnatie.
Dus blijf je kijken, je blijft erin opgaan. Maar ware moed betekent dat je opkomt tegen jezelf, tegen je verslaving aan het verhaal, tegen je vasthouden aan je plannen en ideeën over de werkelijkheid. Stil. Stil. Stil.
Rust vinden in het moment
Kom tot stilte, in het hier en nu, en begin dat zevende zintuig te herkennen: die diepere, altijd aanwezige laag van bewustzijn. Blijf daarmee verbonden, keer er steeds weer naar terug, moment na moment, met iedere herinnering.
Ah, ja. En als je geest weer opspeelt, zeg je: “Stil maar… Je hebt al genoeg spreektijd gehad.” Ontspan en laat de bron spreken. Stel je af op die frequentie. Je geest zal misschien weer proberen het over te nemen, en dat is prima.
Opkomen voor je ware zelf
Soms moet je echt de moed vinden om tegen jezelf op te komen. Niet tegen anderen, maar tegen jezelf. Als je vastloopt en niet weet hoe je verder moet, moet je je eigen uitweg vinden uit de ‘matrix’. En dat kan alleen door op te komen voor je ware Zelf. Alleen zo vind je weer vreugde, rust, gratie, wijsheid en helderheid.
Durf jezelf tot stilte te brengen en wees niet te nieuwsgierig naar wat daarna komt. En dan, voordat je het weet, voel je die vreugde opkomen, als een kinderlijke glimlach, alsof je een Teletubbie bent.
Het voelt misschien even vreemd, een beetje te speels, alsof het niet klopt. Maar sta jezelf toe dat moment te ervaren, die zorgeloze vreugde. Het is de gratie van iets groters dat door jou heen straalt.
De beloning van zelfbeheersing
Dit is de beloning: als je echt tegen jezelf op kunt komen en jezelf tot rust kunt brengen, bereik je ware eer en integriteit. Als je dat niet kunt, heb je nog geen toegang tot wat echte integriteit, kracht, balans en dienstbaarheid aan anderen betekent. Totdat je dit steeds weer kunt voelen, blijf je gevangen in ideeën.
Oefen zelfbeheersing, liefdevol maar stevig, want je geest gedraagt zich vaak als een eigenzinnig kind. Soms moet je het duidelijk maken: “Genoeg, je hebt je tijd gehad, ga maar slapen.”
Deze wilskracht wordt bijna meteen beloond. Je zult het voelen. Je schakelt over van een serieuze, bezorgde houding naar een opgewekte, energieke stemming, als een Teletubbie. Je zult de verschuiving merken en dat zorgeloze deel van jezelf herkennen.
Ook lezen:
Veelgestelde Vragen
Wat betekent het “Ik Ben”-bewustzijn?
Het “Ik Ben”-bewustzijn verwijst naar een diepe, innerlijke verbinding met je ware zelf zonder oordelen of controle. Het helpt je om innerlijke rust en vrijheid te ervaren.
Hoe kan ik leren om beter los te laten?
Loslaten vraagt om het loslaten van controle over uitkomsten. Oefen met het vertrouwen in je innerlijke kracht en geniet van het proces in plaats van het eindresultaat.
Wat is het zevende zintuig?
Het zevende zintuig is een subtiel bewustzijn dat verder gaat dan onze vijf zintuigen en het denkvermogen. Het geeft toegang tot een diepe, universele wijsheid.
Like ons op Facebook om meer artikelen zoals deze in je feed te zien verschijnen die je anders zou missen.
