Er is een dunne lijn tussen echt in orde zijn en alleen maar een dapper gezicht opzetten.
Vooral vrouwen beheersen vaak de kunst van het doen alsof alles prima is, zelfs als dat niet zo is. Ze hebben deze vaardigheid in de loop der tijd ontwikkeld, vaak als een manier om zichzelf en anderen te beschermen.
Deze vrouwen vertonen vaak specifieke gedragingen die hun facade overtuigend maken. Als je eenmaal weet waar je op moet letten, kun je misschien door hun act heen kijken.
Hier bespreken we de 8 veelvoorkomende gedragingen van vrouwen die het doen alsof alles goed gaat wanneer dat eigenlijk niet zo is, tot een ware kunst hebben verheven.
1. Altijd een glimlach op hun gezicht
Een van de meest voorkomende gedragingen van vrouwen die doen alsof ze in orde zijn, is dat ze altijd glimlachen.
Een constante glimlach fungeert vaak als een masker, een facade waarmee ze hun echte gevoelens verbergen. Het is een manier om degenen om hen heen – en soms zichzelf – gerust te stellen dat alles in orde is.
Achter die glimlach gaat echter vaak een storm van emoties schuil. Of het nu gaat om stress, verdriet of frustratie, deze vrouwen hebben de kunst van het verbergen van hun gevoelens achter een glimlach onder de knie.
Het is belangrijk te onthouden dat niet elke glimlach oprecht is. Soms is het slechts een goed ingestudeerde handeling van iemand die geleerd heeft haar pijn te verhullen.
Dus als je een vrouw ziet die altijd opgewekt lijkt, neem dan even de tijd om wat beter te kijken. Misschien speelt er meer dan je op het eerste gezicht zou denken.
2. Altijd klaarstaan voor anderen
Een ander gedrag dat vrouwen die doen alsof ze okay zijn vaak vertonen, is dat ze altijd klaarstaan voor anderen. Het lijkt bijna alsof hun eigen problemen naar de achtergrond verdwijnen om ruimte te maken voor de behoeften van de mensen om hen heen.
Uit persoonlijke ervaring weet ik nog hoe ik door een moeilijke periode op werk ging. Mijn leidinggevende was erg veeleisend, en de stress begon zijn tol te eisen. Toch bood ik continu een luisterend oor aan vrienden en collega’s in plaats van mijn eigen zorgen te delen.
Hoe meer ik me richtte op hun problemen, hoe minder ik met de mijne bezig was – of dat dacht ik tenminste. Het was mijn manier om te ontsnappen aan mijn eigen problemen door me te verdiepen in die van anderen.
Pas toen een goede vriendin me hierop wees, besefte ik wat ik aan het doen was. Ze vertelde me dat het oké is om niet altijd in orde te zijn en moedigde me aan mijn struggles te delen in plaats van alles alleen te dragen.
Als je een vrouw opmerkt die altijd voor anderen klaarstaat, zelfs wanneer ze haar eigen uitdagingen doormaakt, begrijp dan dat dit misschien haar manier is om haar eigen worstelingen te verbergen. Toon geduld en moedig haar aan om haar gevoelens te delen.
3. Ze houden zichzelf altijd bezig
Vrouwen die de kunst van het doen alsof alles goed gaat beheersen, hebben vaak een overvolle agenda. Ze zijn constant bezig, met hun dagen gevuld met taken en klusjes.
Achter deze constante bezigheden schuilt een slimme afleidingstechniek. Door zichzelf bezig te houden, voorkomen ze dat hun gedachten afdwalen naar persoonlijke problemen. Het is een effectieve manier om emoties te vermijden die ze liever niet onder ogen zien.
Interessant genoeg wees een onderzoek uit dat bezig blijven daadwerkelijk kan helpen om negatieve emoties te verminderen en de mentale gezondheid te verbeteren. Maar het waarschuwde ook dat het gebruik van drukte als vermijdingstrategie op de lange termijn tot grotere problemen kan leiden.
Als een vrouw altijd onderweg lijkt te zijn zonder tijd voor zichzelf, is het wellicht de moeite waard om voorzichtig te onderzoeken of er meer achter haar drukte schuilgaat dan zichtbaar is.
4. Ze zijn experts in het veranderen van gespreksonderwerpen
Een andere veelvoorkomende eigenschap van vrouwen die doen alsof alles goed gaat, is hun vermogen om gesprekken van zichzelf af te leiden. Ze zijn meesters in het veranderen van onderwerp wanneer het te persoonlijk wordt of hun kwetsbaarheden dreigt bloot te leggen.
Dit is een subtiele tactiek die vaak onopgemerkt blijft. Door de aandacht op anderen te richten, slagen ze erin hun eigen problemen verborgen te houden. Het is niet dat ze niet willen delen, maar vaak zijn ze bang om een last te zijn of anderen met hun problemen te belasten.
Als je een vrouw ziet die regelmatig het gesprek wegdraait van zichzelf, vooral als het onderwerp persoonlijk wordt, kan dat een teken zijn dat ze niet zo okay is als ze zich voordoet. Het bieden van een veilige en niet-oordelende omgeving kan haar helpen haar struggles te delen.
5. Ze houden een moedig gezicht in moeilijke tijden
Veel vrouwen, in hun poging om te laten zien dat alles goed gaat, worden meesters in het opzetten van een moedig gezicht tijdens moeilijke momenten. Ze blijven sterk en bieden troost aan anderen, zelfs als ze zelf pijn hebben.
Deze daad van moed kan zowel inspirerend als hartverscheurend zijn. Inspirerend omdat het laat zien hoe krachtig en veerkrachtig deze vrouwen zijn. Hartverscheurend omdat er achter die dappere buitenkant vaak een stille strijd schuilt.
Als je een vrouw tegenkomt die altijd sterk lijkt, zelfs in de zwaarste tijden, bedenk dan dat ze een zware last kan dragen. Een simpel gebaar van vriendelijkheid of een oprecht woord van steun kan een groot verschil maken en haar het gevoel geven dat ze gezien en gesteund wordt.
6. Ze streven naar perfectie
Perfectionisme is een andere veelvoorkomende eigenschap van vrouwen die goed zijn in het doen alsof alles goed gaat. Ze streven naar perfectie in alle aspecten van hun leven, of het nu op werk is, in het ouderschap of zelfs hoe ze eruitzien.
Ik heb mezelf hier ook wel eens schuldig aan gemaakt. Het najagen van een perfect imago of het vlekkeloos uitvoeren van taken leek een manier om de chaos van mijn persoonlijke problemen te beheersen. Het voelde alsof ik, door controle uit te oefenen op wat ik kon, grip kreeg op de dingen waar ik geen controle over had.
Maar perfectionisme kan uitputtend en onhoudbaar zijn. Als je merkt dat een vrouw zichzelf te veel druk oplegt om perfect te zijn, kan dit erop wijzen dat ze met diepere problemen worstelt die ze nog niet onder ogen durft te zien. Laat haar weten dat het oké is om niet perfect te zijn; dat kan al een wereld van verschil maken.
7. Ze lachen hun problemen weg
Een veelvoorkomend kenmerk van vrouwen die goed zijn in doen alsof alles goed gaat, is hun vermogen om hun problemen weg te lachen. Ze maken licht van hun worstelingen of gebruiken humor om gesprekken af te leiden.
Dit is vaak een verdedigingsmechanisme, een manier om te voorkomen dat anderen dieper in hun leven graven. Door hun problemen weg te lachen, wekken ze de indruk dat alles in orde is, zelfs als dat niet zo is.
Maar lachen kan ook een roep om hulp zijn, een subtiel signaal dat ze ergens mee worstelen. Als je merkt dat een vrouw vaak humor gebruikt om serieuze onderwerpen weg te wuiven, is het de moeite waard om even bij haar in te checken. Door een luisterend oor te bieden, kun je haar de steun geven die ze nodig heeft, maar misschien niet durft te vragen.
8. Ze vragen zelden om hulp
Misschien wel het meest veelzeggende teken van vrouwen die de kunst van het doen alsof ze okay zijn beheersen, is dat ze zelden om hulp vragen. Zelfs in situaties waarin ze duidelijk hulp nodig hebben, zullen ze erop staan alles zelf op te lossen.
Dit gedrag komt voort uit een angst om zwak over te komen of een last te zijn voor anderen. Het is een stille schreeuw om begrip en steun, vermomd als zelfredzaamheid.
Je hiervan bewust zijn kan een enorm verschil maken. Soms kan het aanbieden van hulp, zonder dat erom gevraagd wordt, al een grote opluchting zijn. Het is een gebaar dat zegt: “Ik zie je, ik ben er voor je, en het is oké om niet altijd in orde te zijn.”
Ook lezen:
Veelgestelde Vragen
Wat zijn signalen dat iemand doet alsof alles goed gaat?
Veelvoorkomende signalen zijn constant glimlachen, zichzelf bezig houden en nooit om hulp vragen. Deze gedragingen kunnen wijzen op verborgen struggles.
Waarom zetten vrouwen vaak een moedig gezicht op?
Vrouwen doen dit vaak om anderen te beschermen of uit angst om zwak over te komen. Het is een manier om hun eigen pijn te verbergen.
Hoe kun je iemand helpen die doet alsof alles goed gaat?
Toon geduld en bied een veilige omgeving. Laat weten dat het oké is om gevoelens te delen en bied hulp zonder oordeel.
Like ons op Facebook om meer artikelen zoals deze in je feed te zien verschijnen die je anders zou missen.
