Volgens wetenschappers is het hebben van deze houding verbonden met meer wilskracht en passie
Uit een nieuwe studie blijkt dat een positieve instelling, ook wel een houding voor persoonlijke groei genoemd, sterk samenhangt met grotere wilskracht en een sterkere passie. Onderzoekers ontdekten duidelijke verschillen in passie en doorzettingsvermogen tussen mensen met de meest positieve kijk en mensen met de minste positieve houding. Dit benadrukt hoe belangrijk het is om in succes te geloven.
Het is niet exact “fake it till you make it,” maar oprecht zelfvertrouwen kan echt de weg naar je succes vrijmaken. Waar een wil is, is een weg!
De kracht van persoonlijke groei
Onderzoekers hebben vastgesteld dat een positieve instelling, vaak een houding voor persoonlijke groei of het geloof in eigen ontwikkeling genoemd, sterk is verbonden met hogere niveaus van zowel wilskracht als passie, aldus een grote nieuwe studie.
Mensen die geloven dat ze zullen slagen, zijn vaak veel gepassioneerder en hebben meer wilskracht dan mensen zonder dat geloof. Dat stelt Hermundur Sigmundsson, professor aan de afdeling Psychologie van de Noorse Universiteit voor Wetenschap en Technologie.
Een gezamenlijke studie
Sigmundsson heeft jarenlang onderzocht wat mensen succesvol maakt in het behalen van hun doelen. Nu werkt hij samen met professor Monika Haga van de afdeling Lerarenopleiding aan dezelfde universiteit.
Passie, doorzettingsvermogen en instelling beoordeeld
De twee onderzoekers analyseerden 1.548 deelnemers tussen de 13 en 77 jaar om verschillende factoren te onderzoeken die bijdragen aan het behalen van succes. Ze keken eerst naar de passie, het doorzettingsvermogen en het geloof in het behalen van doelen. Hierbij kwamen grote individuele verschillen naar voren.
Vervolgens vergeleken zij de deelnemers met de meest positieve instelling met degenen die het minste geloof in succes hadden. De verschillen waren opvallend groot.
Opvallende resultaten
“We zien zeer grote verschillen in passie en doorzettingsvermogen wanneer we de 5 procent met de meest positieve instelling vergelijken met de 5 procent met de meest negatieve instelling,” zegt Sigmundsson.
Deze groepen verschillen wezenlijk van elkaar. Hoge passie en doorzettingsvermogen zijn direct verbonden met een positieve houding bij volwassenen.
Motivatie als sleutel
“Onze resultaten helpen ons beter te begrijpen hoe verschillende factoren met elkaar samenhangen. Deze factoren zijn op hun beurt verbonden met hoe tevreden mensen zijn met hun leven, hoe ze zich voelen, wat ze al hebben bereikt en wat ze hebben geleerd,” aldus Sigmundsson.
Door meer inzicht te krijgen in de kenmerken van mensen met verschillende houdingen, kunnen we hen beter motiveren. Zo kunnen mensen worden aangemoedigd om lange-termijndoelen te stellen en zich in te spannen om die te bereiken. Dit noemt Sigmundsson het opbouwen van het ‘ik-kan-dit-gevoel’.
Geloof in persoonlijke groei
“Het geloof in persoonlijke groei is essentieel voor grote delen van onze samenleving. Dit geldt voor onderwijs, sport, werk en het gezinsleven,” aldus Sigmundsson.
Geraadpleegde bronnen:
- “Passion and grit in individuals with high levels of growth mindset are different than in individuals who have low growth mindset” door Hermundur Sigmundsson en Monika Haga, 11 september 2024, Acta Psychologica. DOI: 10.1016/j.actpsy.2024.104480
Veelgestelde vragen
Wat betekent een houding voor persoonlijke groei?
Een houding voor persoonlijke groei is het geloof dat je jezelf kunt ontwikkelen door inspanning en toewijding. Dit kan leiden tot meer passie en wilskracht.
Hoe helpt een positieve houding bij succes?
Een positieve houding stimuleert motivatie, passie en doorzettingsvermogen. Dit verhoogt de kans om lange-termijndoelen te behalen.
Wie heeft dit onderzoek uitgevoerd?
De studie werd uitgevoerd door professoren Hermundur Sigmundsson en Monika Haga van de Noorse Universiteit voor Wetenschap en Technologie.
Like ons op Facebook om meer artikelen zoals deze in je feed te zien verschijnen die je anders zou missen.
